Långfärdsskridskor

Har funderat på långfärdsskridskor i flera år men eftersom jag bara nötte på lädret de gånger jag provade skridskor i skolan så är jag lite fundersam på hur det ska gå.
Hjälm, armbågsskydd och en stor gigantisk kudde på baken blir nog min utrustning.
Men jag ska nog försöka testa vid Isstadion någon kväll och jag behöver verkligen alla tips jag kan få.
Ska man ha stavar?
Vilka skridskor ska jag ha?
Jag har sett att det finns de skridskor som sitter löst baktill, vad ska det vara bra för?
Isdubbar, livlina, torra kläder i vattentät ryggsäck mer rem mellan benen har jag förstått att man ska ha på sjöisarna.
Är det något mer jag ska tänka på?
Just det: inte vara själv på isen.
Mer?


http://els.skridsko.net/
http://www.friluftsframjandet.se/eskilstuna/langfardskridsko